임산부에게 좋은 견과류 투데이넛 너츠한줌
임신 초기에 임산부가 견과류를 섭취하면 태아 두뇌 발달에 도움을 준다고 합니다. 그래서 저도 뱃속에 있는 찰떡이를 위해 견과류를 먹기로 했어요. 호두랑 아몬드 그리고 마카다미아를 각각 구매하기에는 잘 안먹을거 같아 고민하다 투데이넛 너츠한줌으로 결정했어요.
투데이넛 너츠한줌
투데이넛 너츠한줌은 하루 한 봉지씩 먹을 수 있도록 개별 포장이 되어있습니다.
구성
여러가지 견과류가 들어있다고 하는데 궁금해서 하나씩 알아봤습니다.
구운 아몬드
구운 아몬드는 바삭한 식감과 함께 고소맛이 나는 대표적인 견과류입니다. 한봉지에 대략 7개 정도 들어있네요.
구운 캐슈넛
풍부한 영양소를 함유하고 있고 부드러운 식감과 함께 고소하고 달달한 맛이나서 제일 맛있었어요. 약 3개 정도 포함되어 있어요.
호두
호두는 두뇌 발달에 특히 좋고 영양가가 아주 높은 대중적인 견과류에요. 약 2개정도 포함되어 있습니다.
마카다미아
불포화지방산을 함유하고 있고, 녹는듯한 부드러운 식감을 가지고 있는 견과류에요. 약 2개 정도 포함되어 있어요.
건블루베리
블루베리를 건조한것으로 특유의 과일향과 단맛이 강하며, 새콤달콤한 산미가 있으며 젤리같은 식감을 가지고 있습니다. 약 30개 정도 포함되 있어요.
맛
아무래도 견과류는 먹으면 입이 텁텁해지기 쉬워 손이 쉽게 잘 안가는데 건블루베리가 텁텁한 맛을 잡아줘서 먹기가 편해요.
단점
투데이넛 넛츠한줌의 단점은 아니고 포장 상태가 조금 불만이였어요. 이렇게 박스로 오니 따로 보관 할 공간을 생각하지 않으면 어디다 둬야할지 막막하더라요. 물론 다른곳에 따로 보관하면 되지만 박스안에 그냥 들어있어 당황했어요.
마무리
임신 초기 먹으면 좋다는 견과류를 하루 한 봉지씩 까먹지 않고 챙겨먹으려해요. 태어날 찰떡이가 이 견과류의 도움을 받아 두뇌 발달에 도움이되면 좋겠습니다.
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